yoghurt chocolade overnight oats

Tijd: 5 min – Portie: 1 persoon

Ingrediënten 

Voor de havermout

• 120g yoghurt
• 50g havermout
• 15g chocolade
• ½ banaan
• 1tl chia zaadjes
• 1tl ahornsiroop

Toppings

• 1tl pindakaas
• ½ banaan
• Geraspte chocolade
• Hemp zaadjes

Zo maak je het:

1. Prak de een halve banaan en hak de chocolade fijn.
2. Giet de yoghurt, havermout, geprakte banaan, chocolade, chia zaadjes en ahornsiroop in een kommetje er roer door.
3. Zet in de frigo voor een nachtje of minimaal 3 uur.
4. Giet de volgende ochtend de havermout uit in een kommetje en voeg de toppings toe.

Advertentie